为帮助大一新生更好地适应大学生活，解决心理困惑，规划未来发展。2025年11月7日上午，电信学院在丹江校区18号公寓“一站式”学生社区成功举办了“心灵相约 共话成长”主题座谈会。活动由辅导员吴茜主持，电信学院大一新生代表参加了此次活动。

座谈会伊始，主持人吴茜介绍了本次座谈会的目的和意义。她从新生适应期的常见心理状态入手，分析了大一新生可能面临的各种挑战，包括学习方式转变、人际关系建立和自我定位探索等方面。针对这些挑战，分享了实用的心理调适方法，鼓励同学们建立积极心态，主动寻求资源，合理规划时间。她还就未来规划与发展提出了具体建议，帮助同学们明确大学四年的目标与方向。与会同学积极分享入学以来的困惑与体验，气氛热烈而温馨。同学们就专业学习、社团活动、时间管理等问题进行了深入交流，互相之间也分享了自己的经验与见解。

活动最后设计了“温暖传递”环节，工作人员分发明信片，让每位同学写下对彼此的祝福或鼓励。这些载着温暖祝福的明信片在同学们手中传递，成为连接心灵的桥梁。该环节不仅增进了同学间的友谊，也让每个人感受到了集体的温暖与支持。通过这次座谈会，同学们不仅获得了实用的学习和生活建议，更重要的是感受到了学院的关怀与支持，为顺利度过大学生活奠定了基础。

座谈会结束后，同学们纷纷表示收获颇丰。一位新生表示：“这次座谈会让我意识到自己面临的困惑是正常的，也学到了很多应对方法。明信片环节特别温暖，让我感觉我们是一个相互支持的集体。”此次“心灵相约 共话成长”座谈会为同学们提供了交流平台，帮助他们更好的融入大学生活，为今后的成长与发展奠定了良好基础。

文/吴茜  图/刘景琦  编辑/张艺婕  审核/刘征文